Проблемы ожирения

Женщины или мужчины скрывают, что они ели

«Не ври, я видел, как ты украдкой ел!» Вы когда-нибудь слышали это от своей второй половинки после того, как съели свой любимый торт ночью, когда думали, что вас никто не увидит. Согласитесь, бывают дни, когда человек решает расслабиться и предаться какому-нибудь сладкому искушению. Однако потом зовет совесть, и поскольку он пообещал не есть без разбора, он скрывает правду от своей половины, чтобы не выставлять себя напоказ.

Все мы в какой-то момент скрыли этот «грех» с пиццей во время обеденного перерыва или съели выпечку, о которой наша жена постоянно придирается к нам. Но какой из двух полов лжет больше?

Согласно английскому исследованию, результаты которого были опубликованы в HealthLine , женщины хотя бы раз в день скрывают, что они ели. Еще одна часть информации, которой они не любят делиться, это то, сколько они весят и как они поддерживают свою внешность.

Статистика показывает, что каждая женщина лжет примерно 474 раза в год, когда речь идет о ее внешности. Ученые уточняют, что это бессознательное. Даже если бы их соблазнил шоколад или другая сладость, они бы не поделились этим со своим партнером и друзьями.

Оказывается, «я ела очень мало» — это самая большая ложь женщин, когда на самом деле они ели пиццу, шоколад или жирный бутерброд.

Помимо еды, женщины также не любят говорить о напитках, которые они пьют в разговоре с друзьями или дома. Интересно, что если они выпили больше одной рюмки, то не признаются в этом, просто скажут «немного».

Всего в исследовании приняли участие 4000 женщин-добровольцев разного возраста и социального статуса. Однако 68% из них ответили, что стараются питаться здоровее, но иногда у них ничего не получается из-за каких-то соблазнов.

Другая женская ложь включает такие фразы, как «Я ем только один раз в день, а потом вообще не прикасаюсь к еде», «Я всегда ем пять порций фруктов и овощей», «Я не прикасаюсь к печенью», «Я была слишком занята, чтобы пообедать» и другие.

Эксперты советуют вместо того, чтобы лгать о своем весе, взвесьтесь один раз, затем сядьте на диету и займитесь спортом, но не взвешивайтесь каждый день. Отслеживание калорий также важно. В этом случае шанс похудеть выше.

Fatman

Недавние статьи

Можно ли есть морковь при похудении?

Морковь — это яркий, хрустящий и вкусный овощ, который часто ассоциируется с детством и здоровым…

1 день тому назад

Рыба на диете: путеводитель по низкокалорийным и полезным видам

Приветствуем всех, кто стремится к здоровому образу жизни и ищет вкусные и полезные способы поддержания…

2 дня тому назад

Можно ли есть огурцы при похудении?

Огурцы - освежающий и вкусный овощ, который часто появляется в рационе людей, стремящихся похудеть. 🍉…

3 дня тому назад

Можно ли есть помидоры при похудении?

Помидоры - это любимый многими овощ, который часто появляется на наших столах. Но многие задаются…

5 дней тому назад

Диета после удаления аппендицита

Удаление аппендицита – это серьезная операция, требующая периода восстановления. И одной из самых важных составляющих…

5 дней тому назад

Можно ли есть брокколи при похудении?

Брокколи — это один из самых популярных и доступных овощей, который часто рекомендуют диетологи для…

1 неделя тому назад