Категории: Методы похудения

Мумие: сила природы для коррекции веса

Красивое и поэтичное название “слезы гор” мумие завоевало не случайно. Являясь горной смолой, это природное соединение имеет довольно сложное химическое строение и необычный внешний вид.

Первые сведения об этом уникальном натуральном продукте Алтая появились еще в древневосточной литературе. С тех пор интерес к мумие не только не угасает, а, напротив, обретает все большие масштабы. Древние медики с помощью мумие лечили множество болезней – от заурядной простуды до послеоперационных осложнений. Такое повсеместное применение обусловлено антисептическим, противовоспалительным, антитоксическим и общеукрепляющим действием мумие. Нередко мумие используют и для похудения. Ранее считалось, а ныне это подтвердилось научными испытаниями, что мумие способно мягко воздействовать на метаболические процессы, в конечном итоге приводя обмен веществ в норму. Это в свою очередь возвращает человеку нормальную массу тела, что является профилактикой для развития большинства болезней и патологических состояний организма.

Основные направления действия мумие для похудения

  1. Снижение аппетита. Логично, что чем меньше тяга к съестному, особенно жирному, сладкому и мучному, тем меньше вероятность набора лишних килограмм. Умеренность в еде, которую помогает поддерживать мумие, позволяет постепенно сокращать толщину жирового слоя и высвобождать законсервированную в организме энергию. Но продуцируемые энергетические потоки необходимо направлять в нужное русло, поэтому рекомендуется больше времени посвящать физическим нагрузкам, активному отдыху, водным процедурам и т.п. Полезными могут быть аквааэробика или занятия фитнесом в спортивном зале.
  2. Интенсифицирует липидный обмен, тем самым поддерживая оптимальный процент содержания жира и жидкости в организме.
  3. Укрепляет мышцы, делая человека более крепким и выносливым.
  4. Нормализует состояние иммунной системы, повышает сопротивляемость организма к различным факторам окружающей среды, в том числе и к психологическим, что в значительной степени сокращает частоту и силу стрессов. А, как известно, депрессия, сильные эмоции и жизненные неудачи являются мощнейшим стимулятором аппетита и нарушений обменных процессов.

Рекомендации по поводу приема мумие для похудения

Как правило, прием мумие назначают один раз в день по утрам до первого приема пищи и один раз – вечером, непосредственно перед сном. Разовая доза препарата – от 0,5 до 1 грамма. В среднем один такой курс имеет продолжительность 20 дней. По наблюдениям диетологов, хороший и стойкий результат дают не менее 4 подобных курсов, период отдыха между которыми должен составлять 5 дней.

Противопоказания к препарату

  1. Беременность и период вскармливания ребенка грудью.
  2. Детский возраст (младше 12 лет).
  3. Склонность и выявленные факты кровотечений, в том числе внутренних.
  4. Онкология, различные опухолевые процессы.
  5. Гипертония.
  6. Алкогольная, наркотическая зависимость. Как и при приеме любого средства для похудения (например, лекарств типа Меридиа), во время курса запрещен прием алкоголя в любых количествах и с любой периодичностью.

Даже если вы не относите себя ни к одной из групп риска, перед началом похудения с мумие необходимо посетить врача и согласовать с ним процесс похудения. Вполне возможно, что врач параллельно с препаратом мумие назначит вам диету (это может быть как лечебная диета при ожирении, так и необходимость проведения любых разгрузочных дней).

Fatman

Недавние статьи

Авокадо: друг или враг в деле похудения?

Авокадо - это вкусный и питательный фрукт, который становится все более популярным. Его часто называют…

1 день тому назад

Можно ли перловку при запоре? Разбираемся в пользе и вреде крупы для пищеварения

Запор – неприятная проблема, знакомая многим. Поиск эффективных и безопасных способов борьбы с ним часто…

1 день тому назад

Сколько калорий сжигает горячая ванна

Горячая ванна – это настоящий райский уголок после долгого дня. Мягкая вода, ароматные масла, тишина……

1 день тому назад

Раздельное питание для похудения: меню на неделю

Привет, друзья! Сегодня мы погрузимся в мир раздельного питания – диеты, которая помогает не только…

3 дня тому назад

ПП диета: меню на неделю

Привет, друзья! Сегодня мы погрузимся в мир правильного питания (ПП) и составим вместе подробное меню…

3 дня тому назад

Манго и похудение: можно ли наслаждаться тропическим вкусом без вреда для фигуры?

Манго - яркий, сочный и ароматный фрукт, который покорил сердца миллионов. Но многие, кто следит…

3 дня тому назад