Мечта каждой женщины сохранить абсолютно гладкое, упругое тело, остаться молодой и обаятельной в любом возрасте. Но в какой-то момент происходят не желаемые изменения с внешностью, и женщина становится обладательницей пышных форм, особенно нижней части тела, плюс к этой «красоте» добавляются дряблость и морщинистость кожи.
Женщины не желающие принимать себя в таком виде, не рассуждают на эту тему, а сразу начинают действовать по устранению проблем, повлекших образования целлюлита и «апельсиновой корки».
Специалисты, изучающие и работающие над проблемой целлюлита, рекомендуют применять комплексный подход в борьбе за здоровое и красивое тело. А именно увеличить физические нагрузки и подобрать сбалансированное питание. Если женщина имеет ряд вредных привычек: употребление спиртных напитков, курение и других, то здесь необходимо выбирать между красотой и слабостью. Твердый отказ от высоких каблуков, обтягивающегося нижнего белья и других вещей также пойдет на пользу в этом нелегком деле.
В эффективной борьбе с целлюлитом понадобиться специально продуманная индивидуально подобранная для конкретного человека программа, которая будет включать следующее: раздельное питание, комплекс упражнений, косметические средства для разных участков тела.
Если женщина не обладает силой воли и ей тяжело самой справится с ее проблемой, можно обратиться к профессионалам в специальные салоны, в которых с помощью современных технологических методов помогут получить отличный результат.
Для лечения «апельсиновой корки» многие производители косметической промышленности выпустили современные аппараты, широко применяемые женщинами в домашних и клинических условиях.
Хороший результат показывает ультразвуковая терапия: колебательно-волновые движения расщепляют жиры и способствуют нормализации обмена веществ, кровообращению.
Положительный эффект, можно получить, пройдя курс прессотерапии – это воздействие потока сжатого воздуха на проблемные зоны тела.
Ударно-волновое лечение акустическими толчками поможет избавиться от целлюлита даже в очень сложных формах.
В домашнюю антицеллюлитную программу входит фитотерапия. Применяя водные процедуры с добавлением растительных экстрактов можно получить заметное изменение состояния кожи. Особенно хорошо используются листья березы и таволги. Еще лучший результат виден после применения травяных сборов. К примеру, сбор таких растений как лаванды, розмарина, плюща, тимьяна, хвоща, шалфея и душицы давно практикуется в антицеллюлитной программе.
Приятная, ароматизированная апельсиновым маслом ванна одно из самых сильных средств по уничтожению целлюлита. Эфирное масло действует целенаправленно на проблемные участки. Достаточно добавить 5-7 капель масла, смешанных с сосновым эмульгатором в ванну, и 20 минут получаете полное наслаждение.
Двойной ускоренный результат можно получить, если ванны чередовать с массажем. Ведь в размятых тканях усиливается обмен веществ и микроциркуляция крови. Взяв за правило, еженедельно проводить по три массажа, результат будет уже очевиден через 7-8 сеансов. Самый эффективный это массаж с использованием меда. Достаточно выполнять похлопывающие движения ладошками, на участки с нанесенным медом.
К процедурам необходимо подключать и физические нагрузки, которые положительно действуют на проблемные области. Знакомые с детства спортивные упражнения-ножницы, велосипед, попеременные махи ногами и низкие приседания самые действенные движения в борьбе с целлюлитом.
Методов и способов в борьбе с целлюлитом огромное количество, но без желания и недобросовестного отношения к себе, нерегулярным выполнением рекомендаций устранить проблему невозможно.
Изменения жировой клетчатки появляется с заболеванием сосудов, с недостаточным движением и с нарушением питания. Гормональный сбой, стрессовые ситуации, генетическая предрасположенность также играют весомую роль в появлении целлюлита.
Женщина должна любить себя, беречь и бороться за свое здоровье, внешность и презентабельность.
Толокно является продуктом, получаемым из овса. Для этого овсяные зерна размалываются до такого состояния, пока…
Быть стройной и красивой — эта мечта каждой женщины. Мы все хотим чувствовать себя уверенно,…
Томатный сок среди всех остальных овощных напитков занимает лидирующие позиции по популярности. Столь огромная любовь…
Топинамбур, являясь многолетним растением семейства астровых, имеет клубни, которые очень похожи на корень имбиря. Очень…
На сегодняшний день в Европе среди самых популярных методов похудения стоит выделить тощую диету, длительность…
Целебные свойства трав используются уже много веков. Еще наши далекие предки собирали травы, делали из…