Меню
Статьи
Диеты
Фитнес статьи
Правильное питание
Методы похудения
Польза и вред продуктов
Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Таблицы калорийности продуктов
Что нового
Новые сообщения
Новые сообщения в профиле
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Новые сообщения в профиле
Поиск сообщений в профиле
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Статьи
Форум
Упражнения для похудения
Аэробика упражнения
Поможет ли шейпинг похудеть?
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Undina" data-source="post: 1644"><p>Ну мое мнение о шейпинге ты знаешь. Обязательно поможет. Это же аэробная нагрузка, а для сжигания жира самое то. Особенно если соблюдать правила питания. </p><p>А ты сколько на шейпинг ходила по времени? Просто возможно первый месяц-два организм привыкает к нагрузке, адаптируется. Надо просто переждать и процесс пойдет, только не бросать и все получится!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Undina, post: 1644"] Ну мое мнение о шейпинге ты знаешь. Обязательно поможет. Это же аэробная нагрузка, а для сжигания жира самое то. Особенно если соблюдать правила питания. А ты сколько на шейпинг ходила по времени? Просто возможно первый месяц-два организм привыкает к нагрузке, адаптируется. Надо просто переждать и процесс пойдет, только не бросать и все получится! [/QUOTE]
Имя
Проверка
Ответить
Статьи
Форум
Упражнения для похудения
Аэробика упражнения
Поможет ли шейпинг похудеть?
Верх