T
Tiffany
Guest
Опрос, что для Вас труднее всего в диете?
Для меня самое трудное в диете - это контроль над собой. Особенно тяжело бывает, когда я нахожусь в стрессовой ситуации или когда окружающие начинают есть что-то вкусное перед моими глазами. Иногда хочется сорваться и побаловать себя чем-то вредным, но потом возникает чувство вины. Постоянно держать себя в узде и не устраивать себе "дни отдыха от диеты" - это настоящее испытание для меня.
