Мы привыкли к тому, что во всех диетах есть запреты на сладкое. Оказывается, что сладкий мед является хорошим природным компонентом, влияющим на метаболизм человека. Похудеть на меде – это новое веяние в диетологии. Давайте ознакомимся в чем достоинства этой диеты и существует ли опасность.
Медовые диеты благотворно влияют на желудочную секрецию, вызывая изменения во всех отделах желудка. Люди, имеющие повышенную кислотность, принимают медовый напиток в теплом виде. При пониженной кислотности - медовый напиток в холодном виде. Такой прием приводит к нормализации кислотности желудка. А это очень важно для снижения активности липазы. Она способствует расщеплению триглицеридов и отвечает за рост тучних клеток. Разрастание тучных клеток приводит к лишним килограммам и грозит организму ожирением.
Важно сочетать прием меда с цветочной пыльцой. Пыльца способствует выведению холестерина, что усиливает эффект диеты.
При помощи медового напитка можно очистить организм от шлаков. Приготовить напиток следующим образом: столовую ложку меда размешайте в стакане теплой воды, добавить одну ложку лимонного сока. Принимать напиток утром и вечером, после приема необходима двигательная активность.
С помощью медовой диеты можно избавиться от лишнего веса всего за две недели. Для этого включите в свой рацион вареные овощи, с минимальным содержанием крахмала, и молочные продукты. Объем порции не должен превышать двухсот грамм. Три раза в день до еды нужно принимать по одной чайной ложке мед. Воду пить неограничено.
Медовые диеты благотворно влияют на желудочную секрецию, вызывая изменения во всех отделах желудка. Люди, имеющие повышенную кислотность, принимают медовый напиток в теплом виде. При пониженной кислотности - медовый напиток в холодном виде. Такой прием приводит к нормализации кислотности желудка. А это очень важно для снижения активности липазы. Она способствует расщеплению триглицеридов и отвечает за рост тучних клеток. Разрастание тучных клеток приводит к лишним килограммам и грозит организму ожирением.
Важно сочетать прием меда с цветочной пыльцой. Пыльца способствует выведению холестерина, что усиливает эффект диеты.
При помощи медового напитка можно очистить организм от шлаков. Приготовить напиток следующим образом: столовую ложку меда размешайте в стакане теплой воды, добавить одну ложку лимонного сока. Принимать напиток утром и вечером, после приема необходима двигательная активность.
С помощью медовой диеты можно избавиться от лишнего веса всего за две недели. Для этого включите в свой рацион вареные овощи, с минимальным содержанием крахмала, и молочные продукты. Объем порции не должен превышать двухсот грамм. Три раза в день до еды нужно принимать по одной чайной ложке мед. Воду пить неограничено.
