Обычный
Сижу на диете 1 месяц скинула 6.5 кг мне 43 года, вес был 73.5 сегодня 67 кг. Диетой очень довольна голода не ощущаю ничего лишнего не готовлю кушаю курей иногда рыбу в овощные дни помидоры и огурцы делаю творожную сладкую запеканку.
