Я очень много лазил в интернете, искал какие-то способы, препараты, и нашёл один прекрасный препарат, на который делают скидку, заказал, пользовался месяц, вёл более менее активный образ жизни, в итоге с 85 я скинул до 70.
О да! Я тоже! Счастлива до безумия мне к примеру легче скинуть и потом поддерживать, чем пол года изнурять диетами... И получилось! Очень радуюсь, теперь только комплименты принимаю! Я до своей мечты дошла.
Здоровое похудение по словах эндокринологов (всех) это 2-3 кг в месяц иначе прощай гормональная и половая системы. Каждый препарат имеет побочку. У набора веса всего 3 причины и с ними нужно работать и начинать с образа жизни. Удачи в похудении, но при таком снижении следите за состоянием здоровья!