Готовы ли вы сесть на диету?

[lomalo]

Постройневшее тело, новая одежда, восхищенные взгляды – согласитесь, эти слова звучат воодушевляющее. Поэтому каждый из нас время от времени обещает себе скорректировать питание, чтобы сбросить пару-тройку килограммов. Однако не всем хватает силы воли, чтобы осуществить это намерение. Сможете ли вы сесть на диету и похудеть?

 

[Katerina]

В одиночку если сложно худеть можно попробовать в группе под руководством знающих людей. Могу посоветовать форте позитив клуб. Комплексно подходят к проблеме, не ограничиваются только физической нагрузкой и правильным питанием. Там работают опытные диетологи и фитнес трененры. Прорабытывают под конкретного человека свой курс похудения с диетами. Сама благодаря им похудела.