Если со спортом совсем не вариант, можно попробовать редуксин. Принимала его сама. Но стоит понимать, что нужен все таки комплексный подход, помимо таблеток и начать правильно питаться. Вот тут, кстати Редуксин очень поможет не срываться на перекусы и уменьшить количество потребляемой пищи. Так же дополнительно лучше принимать комплекс витаминов (Витрум, супрадин, компливит, что то из этого), чтобы во время курса все необходимые витамины были в достатке. При правильном приеме редуксина и правильном питании в комплексе с витаминами я все таки достигла желаемого результата. Сбрасывала где то 2-4 кг в неделю.