Ответить в теме

Вообще нужно начать с физических упражнений их куча в интернете. Позже надо начать исключать из рациона вредную калорийную еду. Но самое главное никогда не надо садиться на диеты - это самое худшее, потом наберете ещё больше веса.


Ckoлькo_будeт_пять_плюc_дecять(цифpoй)
Верх