Р
Роман
Guest
Жгучий полдень. Настолько жгучий, что просыпаюсь я от горячего солнца. Оно обжигает мое лицо. Нехотя просыпаюсь. Обычно я встаю на час-два позже. Но, как ни странно, сегодня я чувствую себя отдохнувшим и готовым к прекрасному дню. А денек обещает быть действительно изумительным.
Вчера я твердо решил начать худеть. Так было бесчисленное количество раз, но в итоге я срывался и опять откладывал начало похудения на завтра. Но сегодня я абсолютно уверен, что у меня все получится. Кроме этого в планах на сегодня у меня намечено довольно много. Важная встреча с клиентом. Доделка отчета на работе. Совещание. Наконец, двухчасовые занятия в фитнес-клубе. После сауна, на полчасика. Ну и придется еще заехать в магазин за диетической и здоровой пищей. Планирую лечь спать рано, чтобы, наконец, привести в норму режим сна. Сегодня мне не придется скучать. И даже не будет времени думать о еде или безделье. Моя решимость похудеть безгранична. Ни что не может меня остановить. Я смогу!
Встаю. И отправляюсь в ванную для принятия утренних (уже дневных) процедур. Как же приятно, после сна, развалившись в прохладной ванне, почитать интересную книгу. Вокруг тебя крутится мир. Бежит. Суетится. А ты просто релаксируешь. Вдали от шума и проблем. Ты все равно все успеешь в этой жизни.
Час дня. Я, развалившись поперек кровати, отдыхаю и готовлюсь выезжать на работу. Включен телевизор. Идет передача, в которой люди, в рамках конкурса, ходят друг к другу в гости на ужин, а после этого выставляют оппонентам оценки. Несмотря, на тривиальность, действие меня затягивает, и я решаю досмотреть до конца. В рекламном перерыве, я иду на кухню, чтобы перекусить фруктами. Как правило, я не завтракаю, то есть не ем в течение 5-6 часов после подъема. Открыв холодильник, я отыскиваю несколько мандаринов и груш. Краем глаза замечаю, что в холодильнике также присутствуют другие продукты. Нежнейшая селедочка, пара шпикачек, мой любимый сыр Маасдам, несколько бутылок колы, палка салями, обалденный кусок медового торта и другие вкусности. Но! Я решил худеть. И с ними мой путь расходится с сегодняшнего дня. Прощайте!
Вернувшись к телевизору, быстро съедаю пресные фрукты. Передача заканчивается, а тем временем желудок начинает просить больше еды. На провокации не поддаюсь. Мне уже нужно срочно выезжать на встречу, и я начинаю собираться. Проверив все документы, собрав сумку и аксессуары, я одеваюсь. Не могу найти чистую сорочку, все они валяются в куче грязного белья. Нахожу одну рубашку на балконе, но ее нужно гладить. Быстро включаю утюг. Дожидаюсь пока нагреется. Наспех проглаживаю. Бегом одеваю пиджак. И только в коридоре перед зеркалом обнаруживаю на рубашке небольшое, но заметное пятно. Вспоминаю, что посадил его еще давно, соевым соусом, когда ел любимые роллы в суши-баре.
Я никогда не знаю как это происходит. Просто раз! Как щелчок пальцами. И ты уже точно понимаешь, что точка возврата уже пройдена. Сегодня я не начну худеть, чтобы я уже не делал. Я не знаю, что послужило этому поводом, и моя сила воля испарилась. Пятно на рубашке? Поздний подъем? Ноющий желудок? Уведенные в холодильнике продукты? Или все вместе? Я прекрасно понимаю, что все можно исправить. Продукты выкинуть прямо сейчас в мусоропровод, чтобы не стоило даже думать о них. На встречу одеть, например, свитер. Быстро выехать, везде успеть, все сделать, а закончить день в фитнес-клубе, в котором я не был почти год, хотя продолжаю усердно платить. Возможно причина в другом. Может, я жду чего-то свыше, чтобы начать худеть? Я никогда не знаю как это происходит.
Ничего страшного не случилось. Просто я отложил похудение на завтра и все. Тем более что завтра красивая дата. Число совпадает с номером месяца. И свое похудение как раз можно приурочить к этому. Завтра я точно смогу начать худеть. Сегодня я еще раз все обдумаю. Подготовлюсь. И завтра не буду совершать никаких ошибок. А сегодня у меня есть еще куча времени, чтобы получить удовольствие от еды и лени, чего я не смогу себе позволить с завтрашнего дня.
Я звоню клиенту и переношу встречу на завтра. Звоню на работу. В очередной раз сказываюсь больным. Завтра я все успею. Между тем, переодеваюсь и иду на кухню. Достаю из холодильника все самое вкусное. Начинаю готовить и сервировать. Я люблю, чтобы все было оформлено красиво, все было выложено из упаковки и украшено. С тарелками перебираюсь на диван, поближе к телевизору. Приступаю к трапезе. Следующие несколько часов проходят на диване за просмотром фильмов. Один диск сменяет другой. Периодически я перекусываю и хожу в уборную.
Девять вечера. Я понимаю, что тело начинает затекать. Требуется какой-нибудь экшн. О том, чтобы сходить в магазин я начал подумывать пару часов назад. В холодильнике осталась еда, но она меня не привлекает. В то же время желание вкусно поесть борется с ленью куда-либо идти. Желание побеждает. Я, собравшись, выхожу из дома. Несмотря на шаговую доступность супермаркета, я, естественно, ввиду лени, собираюсь поехать туда на машине. Если было бы не так поздно, я бы, конечно, отправился на рынок. Вкуснейшая выпечка, соленья, рыба, готовая кулинария, сыры. Все это значительно вкуснее и качественнее магазинов. Отдельно отмечу парное мясо. Я очень хорошо готовлю мясо. Но вот сегодня мне готовить совсем не хочется. И, сев в машину, я решаю после супермаркета заехать в Макдональдс.
В супермаркете я обычно хожу излюбленными маршрутами. Они, конечно же, исключают пересечения со здоровой низкокалорийной пищей. На ценники я обычно не смотрю, беру то, что нравится. Набиваю полную тележку, и, как правило, почти все съедаю тем же вечером. Пребывание в супермаркете — это чувство свободы. Оно завораживает. Ты — как самолет, летящий в чистом небе. Ты волен выбирать все, что хочешь именно ты. К тебе никто не пристает и не пытается втюхать товар. Ты можешь сколько хочешь рассматривать и щупать понравившиеся продукты и вещи. Можешь сколь угодно долго бродить по закоулкам. Спасибо мерчандайзерам.
Этот раз не был исключением. Взяв тележку, я отправился на добывание пищи. Я устраиваю пир последний раз. Завтра я буду уже худеть. Поэтому сегодня нужно оторваться по полной. Про запас. Сегодня я забираю с собой много продуктов. Отдельного слова заслуживает алкоголь. Последние пару лет почти каждый вечер я провожу с этим товарищем. В том или ином виде. При этом я стал настолько опытен в этих вопросах, что маленькие дозы на меня не действуют никак. Обычная вечерняя порция – это от полбутылки до бутылки крепких напитков или 5-6 бутылок пива. Вот и сейчас я, постояв в алкогольном отделе, выбрал бутылочку моего любимого виски Джэк Дэниелс и пару охлажденных бутылок нефильтрованного Хугарден.
С трудом донеся сумки до машины, я отправляюсь в следующий пункт назначения. Признаюсь, мне стыдно заходить в Макдональдс. А вот быстрая покупка на авто меня полностью устраивает. В этот раз я покупаю не много. Но в итоге пакет получается довольно тяжелым.
Приезжаю домой. Вскрываю и выкладываю на тарелки все привезенные вкусности. Получается довольно много. Явно больше, чем смогу съесть за вечер. Но назад пути нет. Придется съесть сколько смогу. Остальное выкину. Завтра у меня начало похудения. Обнаруживаю по телевизору матч моей любимой футбольной команды. Ближайшее время обещает стать еще приятнее. Ем довольно быстро и так же быстро насыщаюсь. Но остается еще много всего. Полбутылки виски быстро распространяют теплоту по всему телу. Приятно. После закусок запихиваю в себя гамбургеры, картошку-фри и остальной фаст-фуд. Хочу съесть до того, как остынет. И вдруг ощущаю упорный рвотный рефлекс, еда начинает проситься наружу. Бегом к белому фарфоровому идолу. Изрядно помолившись, возвращаюсь пировать. Произошедшим доволен. Появилось новое место, чтобы испробовать остальные яства. На часах без тридцати минут полночь. Начинаю ускоряться, запихивая оставшееся в себя и усердно запивая. Мне нужно успеть до полуночи. Ведь после этого будет следующий день. День новой жизни. К полуночи закругляюсь. Тяжело поднявшись, иду выкидывать остатки еды и выливать остатки напитков. Нераспакованные продукты выкидывать все-таки жалко. Складываю их в холодильник. Они пригодятся к приходу гостей.
Спать не хочется. До четырех утра играю в компьютерные игры. Больше ничего не ем. Держусь. Ведь уже настал день новой жизни. Жизни, в которой твердо намерен похудеть. Уже засыпая, я думаю о том, что у меня все получится.
Вчера я твердо решил начать худеть. Так было бесчисленное количество раз, но в итоге я срывался и опять откладывал начало похудения на завтра. Но сегодня я абсолютно уверен, что у меня все получится. Кроме этого в планах на сегодня у меня намечено довольно много. Важная встреча с клиентом. Доделка отчета на работе. Совещание. Наконец, двухчасовые занятия в фитнес-клубе. После сауна, на полчасика. Ну и придется еще заехать в магазин за диетической и здоровой пищей. Планирую лечь спать рано, чтобы, наконец, привести в норму режим сна. Сегодня мне не придется скучать. И даже не будет времени думать о еде или безделье. Моя решимость похудеть безгранична. Ни что не может меня остановить. Я смогу!
Встаю. И отправляюсь в ванную для принятия утренних (уже дневных) процедур. Как же приятно, после сна, развалившись в прохладной ванне, почитать интересную книгу. Вокруг тебя крутится мир. Бежит. Суетится. А ты просто релаксируешь. Вдали от шума и проблем. Ты все равно все успеешь в этой жизни.
Час дня. Я, развалившись поперек кровати, отдыхаю и готовлюсь выезжать на работу. Включен телевизор. Идет передача, в которой люди, в рамках конкурса, ходят друг к другу в гости на ужин, а после этого выставляют оппонентам оценки. Несмотря, на тривиальность, действие меня затягивает, и я решаю досмотреть до конца. В рекламном перерыве, я иду на кухню, чтобы перекусить фруктами. Как правило, я не завтракаю, то есть не ем в течение 5-6 часов после подъема. Открыв холодильник, я отыскиваю несколько мандаринов и груш. Краем глаза замечаю, что в холодильнике также присутствуют другие продукты. Нежнейшая селедочка, пара шпикачек, мой любимый сыр Маасдам, несколько бутылок колы, палка салями, обалденный кусок медового торта и другие вкусности. Но! Я решил худеть. И с ними мой путь расходится с сегодняшнего дня. Прощайте!
Вернувшись к телевизору, быстро съедаю пресные фрукты. Передача заканчивается, а тем временем желудок начинает просить больше еды. На провокации не поддаюсь. Мне уже нужно срочно выезжать на встречу, и я начинаю собираться. Проверив все документы, собрав сумку и аксессуары, я одеваюсь. Не могу найти чистую сорочку, все они валяются в куче грязного белья. Нахожу одну рубашку на балконе, но ее нужно гладить. Быстро включаю утюг. Дожидаюсь пока нагреется. Наспех проглаживаю. Бегом одеваю пиджак. И только в коридоре перед зеркалом обнаруживаю на рубашке небольшое, но заметное пятно. Вспоминаю, что посадил его еще давно, соевым соусом, когда ел любимые роллы в суши-баре.
Я никогда не знаю как это происходит. Просто раз! Как щелчок пальцами. И ты уже точно понимаешь, что точка возврата уже пройдена. Сегодня я не начну худеть, чтобы я уже не делал. Я не знаю, что послужило этому поводом, и моя сила воля испарилась. Пятно на рубашке? Поздний подъем? Ноющий желудок? Уведенные в холодильнике продукты? Или все вместе? Я прекрасно понимаю, что все можно исправить. Продукты выкинуть прямо сейчас в мусоропровод, чтобы не стоило даже думать о них. На встречу одеть, например, свитер. Быстро выехать, везде успеть, все сделать, а закончить день в фитнес-клубе, в котором я не был почти год, хотя продолжаю усердно платить. Возможно причина в другом. Может, я жду чего-то свыше, чтобы начать худеть? Я никогда не знаю как это происходит.
Ничего страшного не случилось. Просто я отложил похудение на завтра и все. Тем более что завтра красивая дата. Число совпадает с номером месяца. И свое похудение как раз можно приурочить к этому. Завтра я точно смогу начать худеть. Сегодня я еще раз все обдумаю. Подготовлюсь. И завтра не буду совершать никаких ошибок. А сегодня у меня есть еще куча времени, чтобы получить удовольствие от еды и лени, чего я не смогу себе позволить с завтрашнего дня.
Я звоню клиенту и переношу встречу на завтра. Звоню на работу. В очередной раз сказываюсь больным. Завтра я все успею. Между тем, переодеваюсь и иду на кухню. Достаю из холодильника все самое вкусное. Начинаю готовить и сервировать. Я люблю, чтобы все было оформлено красиво, все было выложено из упаковки и украшено. С тарелками перебираюсь на диван, поближе к телевизору. Приступаю к трапезе. Следующие несколько часов проходят на диване за просмотром фильмов. Один диск сменяет другой. Периодически я перекусываю и хожу в уборную.
Девять вечера. Я понимаю, что тело начинает затекать. Требуется какой-нибудь экшн. О том, чтобы сходить в магазин я начал подумывать пару часов назад. В холодильнике осталась еда, но она меня не привлекает. В то же время желание вкусно поесть борется с ленью куда-либо идти. Желание побеждает. Я, собравшись, выхожу из дома. Несмотря на шаговую доступность супермаркета, я, естественно, ввиду лени, собираюсь поехать туда на машине. Если было бы не так поздно, я бы, конечно, отправился на рынок. Вкуснейшая выпечка, соленья, рыба, готовая кулинария, сыры. Все это значительно вкуснее и качественнее магазинов. Отдельно отмечу парное мясо. Я очень хорошо готовлю мясо. Но вот сегодня мне готовить совсем не хочется. И, сев в машину, я решаю после супермаркета заехать в Макдональдс.
В супермаркете я обычно хожу излюбленными маршрутами. Они, конечно же, исключают пересечения со здоровой низкокалорийной пищей. На ценники я обычно не смотрю, беру то, что нравится. Набиваю полную тележку, и, как правило, почти все съедаю тем же вечером. Пребывание в супермаркете — это чувство свободы. Оно завораживает. Ты — как самолет, летящий в чистом небе. Ты волен выбирать все, что хочешь именно ты. К тебе никто не пристает и не пытается втюхать товар. Ты можешь сколько хочешь рассматривать и щупать понравившиеся продукты и вещи. Можешь сколь угодно долго бродить по закоулкам. Спасибо мерчандайзерам.
Этот раз не был исключением. Взяв тележку, я отправился на добывание пищи. Я устраиваю пир последний раз. Завтра я буду уже худеть. Поэтому сегодня нужно оторваться по полной. Про запас. Сегодня я забираю с собой много продуктов. Отдельного слова заслуживает алкоголь. Последние пару лет почти каждый вечер я провожу с этим товарищем. В том или ином виде. При этом я стал настолько опытен в этих вопросах, что маленькие дозы на меня не действуют никак. Обычная вечерняя порция – это от полбутылки до бутылки крепких напитков или 5-6 бутылок пива. Вот и сейчас я, постояв в алкогольном отделе, выбрал бутылочку моего любимого виски Джэк Дэниелс и пару охлажденных бутылок нефильтрованного Хугарден.
С трудом донеся сумки до машины, я отправляюсь в следующий пункт назначения. Признаюсь, мне стыдно заходить в Макдональдс. А вот быстрая покупка на авто меня полностью устраивает. В этот раз я покупаю не много. Но в итоге пакет получается довольно тяжелым.
Приезжаю домой. Вскрываю и выкладываю на тарелки все привезенные вкусности. Получается довольно много. Явно больше, чем смогу съесть за вечер. Но назад пути нет. Придется съесть сколько смогу. Остальное выкину. Завтра у меня начало похудения. Обнаруживаю по телевизору матч моей любимой футбольной команды. Ближайшее время обещает стать еще приятнее. Ем довольно быстро и так же быстро насыщаюсь. Но остается еще много всего. Полбутылки виски быстро распространяют теплоту по всему телу. Приятно. После закусок запихиваю в себя гамбургеры, картошку-фри и остальной фаст-фуд. Хочу съесть до того, как остынет. И вдруг ощущаю упорный рвотный рефлекс, еда начинает проситься наружу. Бегом к белому фарфоровому идолу. Изрядно помолившись, возвращаюсь пировать. Произошедшим доволен. Появилось новое место, чтобы испробовать остальные яства. На часах без тридцати минут полночь. Начинаю ускоряться, запихивая оставшееся в себя и усердно запивая. Мне нужно успеть до полуночи. Ведь после этого будет следующий день. День новой жизни. К полуночи закругляюсь. Тяжело поднявшись, иду выкидывать остатки еды и выливать остатки напитков. Нераспакованные продукты выкидывать все-таки жалко. Складываю их в холодильник. Они пригодятся к приходу гостей.
Спать не хочется. До четырех утра играю в компьютерные игры. Больше ничего не ем. Держусь. Ведь уже настал день новой жизни. Жизни, в которой твердо намерен похудеть. Уже засыпая, я думаю о том, что у меня все получится.
