Диета Эдит Пиаф - это просто уменьшение количества съеденной пищи, а меню то хорошее. Сначала, возможно, и не будешь наедаться таким количеством, но дня через два-три желудок привыкает насыщаться маленьким количеством еды, и вполне комфортно будешь себя чувствовать. И продукты разнообразные можно употреблять - и мясо, и фрукты, и творог, и яйца. Мне понравилась такая диета.
