Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Лена" data-source="post: 6002"><p>Здравствуйте! Мне 17 лет, рост 150, вес 47кг. Я занимаюсь тяжелой атлетикой и никак у меня не получается похудеть. Не могу сидеть на диетах так как не хватает потом сил увеличивать нагрузку во время тренировки. Идеальный мой вес составляет 38.5кг, просто некоторое время я начала набирать очень быстро вес и не знаю как теперь от него избавиться. Думаю, что проблема в питании или нужно снизить аппетит - только не знаю какими средствами. Помогите пожалуйста!</p></blockquote><p></p>