Привет. Мне всего 14. мой вес 57 кг, а рост 168.
По расчётам мой вес нормальный. Но я все равно вешу примерно на 5 кг больше, чем мои одноклассницы. Мне хотелось бы сбросить несколько килограммов. Я знаю, что никаких строгих диет в моём возрасте применять нельзя! Поэтому я не знаю что мне делать. Я думаю, что хорошо было бы, если бы на сайте появился новый раздел “лёгкие диеты для подростков”, или что – то такого типа.
