Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="mastelio" data-source="post: 5614"><p>Проще заниматься йогой дома по 30 минут в день. Многие думают, что это малоэффективно, но реально мышцы в работе на 100%.</p><p>Статические упражнения как раз для начинающих. Не особо трудно и можно постепенно наращивать уровень нагрузки.</p></blockquote><p></p>

Имя

Проверка

Верх