Девочки.. вы только без фанатизма. Сказано три дня, так и надо три, а не неделю.
Это самая обычная экспресс-диета. Теряете не жир, а воду. Т.к. за три дня не употребляете соль и сахар в чистом виде. А они, очень хорошо воду задерживают. Потом ведь снова наберете.
И потом, монодиеты плохи для организма. Для печени избыток бананов вреден.
