Всем привет! Прочитала банановую диету - решила попробовать, только здесь написан 1 вариант - это скорее 3 дневная разгрузка, 2 вариант - бананов можно есть сколько угодно (без фанатизма) примерно 1 кг очищенных, и зеленый чай без ограничений... что касается сроков диеты надо смотреть по самочувствию, на сколько хватит. Я набрала за 2 недели кремлевки 3 кг и они никак не уходят... С сегодняшнего дня начинаю банановую вес 64.900...
