Аполинария к сожалению, я не помню вашей темы. Их уже слишком много, чтобы все упомнить
Можно и воду, можно и лимон, можно по отдельности, можно совместить.
Я не против чая, просто интересна цифра 10. Вы, надеюсь, без сахара его пить будете?
Если жжет в груди - это непорядок. Обследуйтесь у врача.
Если есть желание худеть - значит надо быть готовой, что в чем-то придется себе отказывать, иначе не бывает.
Есть японская пословица. Выйти и победить - это не подвиг. Подвиг - тренироваться каждый день. Спроецируйте смысл пословицы на тему похудения.