Обычный
Пуговка, откуда у Вас такие познания как "Это единственный метод,который Вам поможет"??? Вы сами доктор... Просто я считаю, что такие заявления.. Хм... даже доктора не вправе говорить: единственный выход при фобии... Чушня какая то чесс слово!