Я люблю какие-нибудь сладкие кашки и побольше свежих фруктов. А на десерт - чай с любимыми конфетами от Озерского сувенира. Особенно которые с апельсином. Такой заряд энергии и радости. Ем я сладкого мало, поэтому на фигуре это никак не отражается, но еще вот сухофрукты в шоколаде мне нравятся, уж они-то точно полезные, "Курага Петровна" например.
