У диеты Агатсона, на мой взгляд, есть преимущество перед другими - это то, что переход на нее осуществляется постепенно.
Но... Решиться на диету, придерживаться которой надо всю жизнь, наверно трудновато. Хотя, в общем-то, есть люди, которые могут так вот однажды выбрать себе диету и следовать ей постоянно, так почему бы им, собственно, не остановиться на диете Агатсона?