По своему опыту знаю что, если нет настроения то, начинаю много кушать вредной пищи (чипсы, шоколад и т.д.). Так что это сама логика природы срабатывает, когда сидишь на диете доктора Борменталя. Кто хочет, но не может взять себя в руки и решить проблемы, которые "заедает" вечером у телевизора, тот должен её попробовать. Знаю что сейчас кто-нибудь скажет: "За чем обращаться к специалистам за диетой доктора Борменаталя?" А за тем, что есть такие люди, как например моя подруга, которой пока не объяснили что как бы она часто не меняла бы диеты, она всё равно будет возвращаться к нежеланному весу. Правильно слово может сделать больше, чем долгая и насильственная диета.