Я думаю, что если решаешь заняться йогой, то нужно параллельно читать книги об этом искусстве. Если мастера найти трудно, то общепризнанные лучшие книги по йоге - я думаю, легко. А там в процессе и начнете замечать, если ваш тренер делает что-то не так.
Йога - сложная наука, и относиться к ней поверхностно, думаю, не стоит.
