Многие люди, стремящиеся скинуть лишний вес, узнали о Ляйсан Утяшевой после ряда телевизионных передач, в которых были показаны упражнения для…
Борьба с лишним весом для многих женщин является обычным занятием. Так, чтобы избавиться от пары килограмм, стоит лишь походить в…
Не стоит думать, что упражнения для этой части тела сводятся лишь к аэробике для лица. При таких занятиях необходимо следовать…
Мечтой многих девушек выступает тонкая талия. По словам медицинских специалистов, осиная талия несет не только эстетическую функцию, но и является…
В сегодняшнем материале мы расскажем о достаточно простом комплексе упражнений, с помощью которых вы сможете сделать свою шею более гибкой…
Утренняя физическая зарядка — прекрасное средство не только похудеть, но и поднять себе настроение на целый день. Гимнастика для похудения…
На сегодняшний день существует масса способов избавиться от лишнего веса — это диеты, физические нагрузки или специальные таблетки. Но уже…
Вегетарианство пришло к нам из глубины веков. Знаменитые вегетарианцы — Пифагор, Сенека, Платон проповедовали этот способ питания, который и сейчас…
«Я так хочу иметь красивое подтянутое тело, но так не люблю заниматься спортом! Что же делать? Выхода нет?» Эти слова…
Виброплатформа является уникальным тренажером, в основе которого лежит принцип вибрации и рефлекторной особенности мышц к быстрому сокращению и расслаблению. За…
Среди самых популярных массажных электрических приборов стоит отметить вибропояс для похудения. Используя этот предмет, вы получаете прекрасный массаж живота. Вибропояс…
С каждым годом в фитнесе появляется все больше новых течений, направленных на приведение фигуры в порядок. Одним из таких популярных…
В очередной раз, обращая свой взор в сторону знаменитостей, попробуем рассказать о том, как удается держать себя в прекрасной форме…
Виноградный уксус, который также называют винным, является отличным источником биофлавоноидов и антиоксидантов. Употребление этого продукта помогает облегчить состояние людей, имеющих…
Если вы в борьбе с лишним весом перепробовали все диеты, но неизменно терпели фиаско, если вам кажется, что стрелка весов…
Одной из самых проблемных частей тела человека считается внутренняя часть бедра. Даже у стройных девушек в этой зоне возникает определенная…
В предыдущих материалах мы уже рассказывали о полезных свойствах лимона, и как этот цитрус можно использовать в процессе корректировки фигуры…
Как известно, вода является продуктом, необходимым для нормальной жизнедеятельности любого организма. В процессе похудения употребляемая жидкость играет немаловажную роль. Последнее…
Водорослевое обертывание является процедурой, которая в настоящее время выполняется в любом спа салоне. В настоящее время существует несколько типов водорослевого…
Капсулы волшебный лотос, относящиеся к категории биологически активных добавок, являются средством, созданным для похудения. На сегодняшний день это средство можно…