Полезные свойства яблок

Свежие яблоки можно использовать при лечении различных заболеваний. Протёртые яблоки помогут при колитах. При кашле пейте яблочный отвар. Он также полезен при ожирении, гипертонии, подагре, склерозе, заболеваниях почек и печени. Наружно яблоки используют при различных болезнях кожи. Яблоки укрепят зрение, улучшат состояние вашей кожи, ногтей и волос, помогут усвоить железо, восстановят здоровый уровень гемоглобина.

Из яблок делают примочки, отвары, настои, маски, мази, составы для ингаляции. Свежеотжатый яблочный сок помогает нормализовать пищеварение. Кроме того, яблоки благоприятствуют усвоению организмом человека полезных веществ и выводят из него излишки жиров.

Всего 3-4 яблока в день – и вы избавитесь от анемии и авитаминоза. Если систематически протирать кожурой яблок кожу лица, можно спасти её от раннего старения. Оказывается, яблоки способны продлить жизнь! При их постоянном употреблении содержание холестерина в крови снижается, а содержащиеся в яблоках антиоксиданты омолаживают организм. Яблоки лечат трещинки на сосках и губах, царапины, небольшие ранки и фурункулы. Для этого к тёртым яблокам добавляют небольшое количество сливочного масла, перемешивают и из полученной смеси делают примочки на поражённую область.

Fatman

Недавние статьи

Авокадо: друг или враг в деле похудения?

Авокадо - это вкусный и питательный фрукт, который становится все более популярным. Его часто называют…

1 день тому назад

Можно ли перловку при запоре? Разбираемся в пользе и вреде крупы для пищеварения

Запор – неприятная проблема, знакомая многим. Поиск эффективных и безопасных способов борьбы с ним часто…

1 день тому назад

Сколько калорий сжигает горячая ванна

Горячая ванна – это настоящий райский уголок после долгого дня. Мягкая вода, ароматные масла, тишина……

1 день тому назад

Раздельное питание для похудения: меню на неделю

Привет, друзья! Сегодня мы погрузимся в мир раздельного питания – диеты, которая помогает не только…

3 дня тому назад

ПП диета: меню на неделю

Привет, друзья! Сегодня мы погрузимся в мир правильного питания (ПП) и составим вместе подробное меню…

3 дня тому назад

Манго и похудение: можно ли наслаждаться тропическим вкусом без вреда для фигуры?

Манго - яркий, сочный и ароматный фрукт, который покорил сердца миллионов. Но многие, кто следит…

3 дня тому назад