Фитнес-диета - это на самом деле действенный способ не только похудеть, но и поддерживать вес в норме на постоянной основе. Фитнес-диета - практически правила здорового образа жизни: правильный режим питания плюс хотя бы минимальные физические нагрузки. Фитнес-диета действительно эффективна, и благодаря разнообразию употребляемых продуктов, в отличии от многих других диет, не вызывает страданий, вызванных ограниченным приёмом пищи или употреблением ряда одних и тех же поодуктов. Очень рекомендую фитнес-диету тем, кто ещё с ней не знаком!
