Просто замечательная диета! Сидела на ней перед летним сезоном, чтобы привести себя в форму. Потеряла 4 килограмма! Огурцы состоят на 80% из жидкости, поэтому кефирно-огуречная диета способствует быстрому и эффективному похудению. А в кефире присутствуют жиры и углеводы, которые необходимы для нормального функционирования организма. Всем рекомендую!