Короткая диета - отличный способ похудеть за короткое время. Этот способ похудения подойдет как для мужчин, так и для женщин. После нескольких дней диеты, результат уже на лицо - вы сбрасываете 3-3,5 кг. Диета очень легкая, скромная, но эффективная. Вы просто сочитаете утренние спортивные пробежки со здоровой пищей, такой как: овощи, фрукты, супы, каши, домашнюю птицу.
