Я после второго ребенка долго не могла сбросить вес. Набрала 25 кг!!! Пробовала некоторые диеты, но семидневное меню диетолога Хорвата мне показалось наиболее оптимальным. Прием пищи расписан на каждый день, не надо ничего выдумывать. Конечно, подходит для тех, кто дома сидит, а не работает. На мой взгляд, семидневное меню диетолога Хорвата не приносит вреда организму, тут все сбалансировано. Я скинула примерно 7 кг, и это еще не предел. Попробую еще несколько месяцев, посмотрю, как и сколько еще уйдет. Попробуйте тоже.
