После прочтения диеты и комментариев к ней, воодушевилась настолько, что решила незамедлительно приступить к ней. С детства страдала от лишнего веса, никакие диеты не помогали, потому что никогда не могла довести их до конца. Сейчас мне 23 года и при росте 160 мой вес колеблется от 60 до 62, и мечтаю сбросить на "японке" 9-10 кило. Сегодня 2-ой день, и если честно диета не тяжело дается, я уже сбросила 1,5 кило, и это всего за 1 день!!! Надеюсь моя мечта сбудется, и лишние килограммы улетучатся.
Вот только есть один вопросик: у меня склонность к запорам, и я боюсь это помешает сбрасиванию веса. Использовать клизму не хочется 
Можно ли 1-2 раза в день (или через день) пить слабительные чаи. Я их обычно в аптеке закупаю, и мне интересно как это может отразиться на результате.
