Если японскую диету начать с таким коротким перерывом в 1,5 мес., то эффекта может и не быть, лучше, если вы похудели более чем на 7-8 кг, начать через пару лет снова эту диету, хотя можете попробовать, вреда от этого быть не должно. Каков бы ни был результат, пожалуйста поделитесь с другими, пришлите вашу историю похудения, и я ее опубликую на этих страницах.
Удачи!
