Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="DZV" data-source="post: 1561">Я знаю одну девочку, она любитель мокать запеченную картошку в растительное масло, съедает 3-5 за раз и блюдечко масла.. при этом хочет похудеть.. Так вот если заправляя салат маслом не использовать ложку для измерения, то салат по содержанию жира будет похлеще жирного стейка.... не говорю о том, что нужно даже сыры пятипроцентными есть.... Так шта... раз уж мы позволяем себе заправить салат растит маслом, то нужно просто меру знать... одна ст ложка на день! думаю не повредит... Вот девочка с Алма-Аты похудела на 15 кг напротасове... написала только что в разделе диет.... вот бы она нас проконсультировала сколько и чего ела... было бы здорово!</blockquote>