Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="DZV" data-source="post: 1558">А где у протасова написано про растительное масло?? вроде нельзя.Но я уже несколько лет придерживаюсь правилу - в день съесть ст ложку растительного масла.... так как в нем есть те нужные организму кислоты, которые сам организм не выделяет.... а без них - хана.. только вред!!!!! поэтому я не ем больше 60 гр сыра в день 5 % .... но съедаю ст ложку раст масла ..... на два салата хватает!.А мне нравится в салатик горошек зеленый добавлять... купила цельный мешок зеленого горошка замороженного.... кипятком ошпарила.. постоит немного и очень вкусно получается! особенно в сочитании с капусткой и укропчиком! А вот если в салат из капустки еще и лучка добавить! тоже вкус меняется (правда потом запошек!) и очень вкусно!</blockquote>