Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Anomaliya" data-source="post: 1136">Ты наверное ешь микроскопическими порциями? Лучше выбери какую-то не наносящую вреда здоровью диету. Это же очень вредно так питаться, и для желудка и для органов, и недостаток витаминов. А на сбалансированной диете ты и организм не будешь травмировать и килограммы будешь терять. А самое главное наладишь систему питания. Ты сейчас ограничила калории за счет сладкого мучного и т.д., допустим ты похудела, а как ты будешь питаться потом? Нужен какой-то режим. Иначе скорее всего ты потом опять наберешь лишний вес. А долгосрочная диета тебе поможет в дальнейшем питании.</blockquote>