Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Fatman" data-source="post: 733" data-attributes="member: 1">На протяжении своей жизни мы в той или иной степени засоряем свой организм токсинами и шлаками. Этому способствует неправильное питание, стрессы, вредные привычки и болезни. Признаки накопленных токсинов в организме таковы: быстрая утомляемость, нарушения сна, бледный цвет лица и плохое состояние кожи, болезненное состояние мышц и суставов, аллергические проявления, повышенная жирность волос, частые головные боли и резкая смена настроения.Заметив все признаки отравления организма, приступайте к курсу очищения. Проводится он следующим образом:<ol> <li data-xf-list-type="ol">Выпивайте воды до 2,5 л в день.</li> <li data-xf-list-type="ol">Усильте физическую нагрузку организма, проводите ежедневно зарядку, неторопливые пробежки, катайтесь на велосипеде, коньках и лыжах.</li> <li data-xf-list-type="ol">Боритесь за качество сна. Он должен крепким, и иметь продолжительность восемь часов.</li> <li data-xf-list-type="ol">Во время курса очищения регулярно посещайте сауну.</li> <li data-xf-list-type="ol">Введите прием травяных чаев, в первую очередь почечных и печеночных. Для сердца и сосудов полезен чай из крапивы.</li> <li data-xf-list-type="ol">Во время лечебного курса запрещается прием кофе и черного чая. Эти напитки замените зеленым чаем или каркадэ. Нельзя принимать шоколад, сладости и алкоголь.</li> <li data-xf-list-type="ol">Употребляйте больше овощей и фруктов.</li> <li data-xf-list-type="ol">Регулярно проводите очистительные клизмы.</li> </ol></blockquote>

Имя

Проверка: Ckoлькo_будeт_пять_плюc_тpи(цифpoй)