Меню
Статьи
Диеты
Фитнес статьи
Правильное питание
Методы похудения
Польза и вред продуктов
Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Таблицы калорийности продуктов
Что нового
Новые сообщения
Новые сообщения в профиле
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Новые сообщения в профиле
Поиск сообщений в профиле
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Статьи
Форум
Диеты для похудения
Профилактические диеты
Гипоаллергенная диета: список рекомендуемых продуктов
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Fatman" data-source="post: 38" data-attributes="member: 1"><p>Многие люди страдают пищевой аллергией.</p><p></p><p><strong>Гиппоаллергенная диета</strong> поможет устранить продукты, которые могут спровоцировать аллергию. К таким продуктам в<em> гипоаллергенной диете</em> относятся:</p><ul> <li data-xf-list-type="ul">многие сорта рыбы, морепродукты и икра;</li> <li data-xf-list-type="ul">яйца, сыр и молочные продукты;</li> <li data-xf-list-type="ul">колбасные изделия и копчености;</li> <li data-xf-list-type="ul">овощи и фрукты красного цвета;</li> <li data-xf-list-type="ul">все виды грибов;</li> <li data-xf-list-type="ul">все виды цитрусовых;</li> <li data-xf-list-type="ul">сладкие газированные напитки;</li> <li data-xf-list-type="ul">сухофрукты, орехи, мед;</li> <li data-xf-list-type="ul">шоколад, мармелад;</li> <li data-xf-list-type="ul">кофе и какао;</li> <li data-xf-list-type="ul">продукты, содержащие консерванты, красители, ароматизаторы и эмульгаторы;</li> <li data-xf-list-type="ul">все экзотические фрукты, завезенные в вашу местность.</li> </ul><p>Зная, какие продукты относятся к<em> высокоаллергенным,</em> вы можете полностью исключить их из рациона. </p><p></p><p><strong>Гипоаллергенная диета</strong> предупреждает также, что осторожно нужно быть с продуктами, относящимися к <em>среднеаллергенным</em>:</p><ul> <li data-xf-list-type="ul">продукты из пшеницы и ржи;</li> <li data-xf-list-type="ul">жирные сорта мяса;</li> <li data-xf-list-type="ul">арбуз, смородина, клюква, бананы, абрикосы и персики;</li> <li data-xf-list-type="ul">бобовые, горох, картофель и зеленый перец;</li> <li data-xf-list-type="ul">отвары некоторых трав.</li> </ul><p>Что же тогда можно потреблять человеку, чтобы не вызвать аллергию?</p><p></p><p><strong>Гипоаллергенная диета</strong> к низкоаллергенным продуктам, рекомендуемым к применению, относит:</p><ul> <li data-xf-list-type="ul">кисломолочные продукты;</li> <li data-xf-list-type="ul">нежирное мясо, лучше куриное;</li> <li data-xf-list-type="ul">печень, язык;</li> <li data-xf-list-type="ul">все виды капусты, зелень, кабачки, репа, патиссоны;</li> <li data-xf-list-type="ul">овсяная, перловая и рисовая крупа;</li> <li data-xf-list-type="ul">зеленые яблоки, груши, крыжовник и белая черешня.</li> </ul></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fatman, post: 38, member: 1"] Многие люди страдают пищевой аллергией. [B]Гиппоаллергенная диета[/B] поможет устранить продукты, которые могут спровоцировать аллергию. К таким продуктам в[I] гипоаллергенной диете[/I] относятся: [LIST] [*]многие сорта рыбы, морепродукты и икра; [*]яйца, сыр и молочные продукты; [*]колбасные изделия и копчености; [*]овощи и фрукты красного цвета; [*]все виды грибов; [*]все виды цитрусовых; [*]сладкие газированные напитки; [*]сухофрукты, орехи, мед; [*]шоколад, мармелад; [*]кофе и какао; [*]продукты, содержащие консерванты, красители, ароматизаторы и эмульгаторы; [*]все экзотические фрукты, завезенные в вашу местность. [/LIST] Зная, какие продукты относятся к[I] высокоаллергенным,[/I] вы можете полностью исключить их из рациона. [B]Гипоаллергенная диета[/B] предупреждает также, что осторожно нужно быть с продуктами, относящимися к [I]среднеаллергенным[/I]: [LIST] [*]продукты из пшеницы и ржи; [*]жирные сорта мяса; [*]арбуз, смородина, клюква, бананы, абрикосы и персики; [*]бобовые, горох, картофель и зеленый перец; [*]отвары некоторых трав. [/LIST] Что же тогда можно потреблять человеку, чтобы не вызвать аллергию? [B]Гипоаллергенная диета[/B] к низкоаллергенным продуктам, рекомендуемым к применению, относит: [LIST] [*]кисломолочные продукты; [*]нежирное мясо, лучше куриное; [*]печень, язык; [*]все виды капусты, зелень, кабачки, репа, патиссоны; [*]овсяная, перловая и рисовая крупа; [*]зеленые яблоки, груши, крыжовник и белая черешня. [/LIST] [/QUOTE]
Имя
Проверка
Ответить
Статьи
Форум
Диеты для похудения
Профилактические диеты
Гипоаллергенная диета: список рекомендуемых продуктов
Верх
