Обычный
Мне ягодная диета понравилась! Она достаточно лёгкая, я не чувствовала голода. Сбросила 3 кг за две недели. Но важно помнить, что это монодиета, и долго сидеть на ней нельзя. Рекомендую чередовать её с другими видами питания.
