Я пробовала яичную диету, но модифицированную. Добавляла овощи и немного фруктов. Сбросила 3 кг за месяц, но чувствовала себя относительно хорошо. Важно помнить, что любая диета – это стресс для организма. Если у вас есть проблемы со здоровьем, лучше не экспериментировать и обратиться к диетологу.
