Меню
Статьи
Диеты
Фитнес статьи
Правильное питание
Методы похудения
Польза и вред продуктов
Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Таблицы калорийности продуктов
Что нового
Новые сообщения
Новые сообщения в профиле
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Новые сообщения в профиле
Поиск сообщений в профиле
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Статьи
Форум
Диеты для похудения
Низкокалорийные диеты
Соковая диета
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Fatman" data-source="post: 356" data-attributes="member: 1"><p>Когда вас одолевает усталость, частые головные боли, бессонница, а цвет вашего лица оставляет желать лучшего, значит, в вашем организме скопилось много шлаков. Поможет вам избавиться от них <strong>соковая диета</strong>, т.е. употребление овощных и фруктовых соков.</p><p></p><p>Длительность <strong>соковой диеты</strong> регулируйте в зависимости от вашего состояния, оптимальный вариант от 5 до 10 дней. В течение дня нужно выпить до пятнадцати стаканов сока. Все соки должны быть свежевыжатыми, поэтому лучше курс соковой диеты проводить в осенний период.</p><p></p><p>За пару дней до <strong>соковой диеты </strong>прекратите прием кофе, чая и алкоголя. Из пищи запрещается принимать жирное, острое и сладкое. </p><p></p><p>Для приготовления сока вы можете использовать один продукт, а можете делать целый коктейль из овощей или фруктов. Полезным для деятельности почек будет коктейль из морковного и апельсинового сока. Для понижения веса подойдет коктейль из яблок, сельдерея и огурца.</p><p></p><p>Если вам надоело употребление соков, вы можете в блендере взбить кусочки фруктов, и эту кашицу съесть на завтрак. В течение восьми часов сохраняет свои полезные вещества свежевыжатый сок, если его разлить по бутылкам из темного стекла и поставить в холодильник. </p><p>После оздоровительного курса постепенно добавляйте в рацион супы из овощей, каши и тушеные овощи.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Fatman, post: 356, member: 1"] Когда вас одолевает усталость, частые головные боли, бессонница, а цвет вашего лица оставляет желать лучшего, значит, в вашем организме скопилось много шлаков. Поможет вам избавиться от них [B]соковая диета[/B], т.е. употребление овощных и фруктовых соков. Длительность [B]соковой диеты[/B] регулируйте в зависимости от вашего состояния, оптимальный вариант от 5 до 10 дней. В течение дня нужно выпить до пятнадцати стаканов сока. Все соки должны быть свежевыжатыми, поэтому лучше курс соковой диеты проводить в осенний период. За пару дней до [B]соковой диеты [/B]прекратите прием кофе, чая и алкоголя. Из пищи запрещается принимать жирное, острое и сладкое. Для приготовления сока вы можете использовать один продукт, а можете делать целый коктейль из овощей или фруктов. Полезным для деятельности почек будет коктейль из морковного и апельсинового сока. Для понижения веса подойдет коктейль из яблок, сельдерея и огурца. Если вам надоело употребление соков, вы можете в блендере взбить кусочки фруктов, и эту кашицу съесть на завтрак. В течение восьми часов сохраняет свои полезные вещества свежевыжатый сок, если его разлить по бутылкам из темного стекла и поставить в холодильник. После оздоровительного курса постепенно добавляйте в рацион супы из овощей, каши и тушеные овощи. [/QUOTE]
Имя
Проверка
Ответить
Статьи
Форум
Диеты для похудения
Низкокалорийные диеты
Соковая диета
Верх