Значится так. Два пальца в рот - действительно очень действенный способ похудеть, и это так, не надо спорить с этим. Он хорош для экстремального похудения, когда надо добиться результата в кратчайшие сроки, а так же помогает тем, кто сорвался и набросился на холодильник. К тому же этот способ помогает уменьшить растянутый обжорством желудок. НО, не без побочных эффектов.
1. Вы портите желудок. Во время рвоты кислотность повышается, а желудок опорожняется со всеми вытекающими.
2. При длительном применении такого способа возникает в прямом смысле отторжение еды. Сначала Вы чувствуете, что, извините, тошниться Вам стало гораздо легче, а спустя еще какое-то время любое потребление пищи будет вызывать рвотный позыв. Здесь уж смотря как Вы далеко зайдете...
Но если не увлекаться столь экстремальным видом похудания, то это иногда бывает очень полезно. Несколько советов:
- для облегчения процесса выпейте теплой воды с содой - хорошее рвотное средство. Соды примерно пару чайных ложек, не бойтесь, она из Вас вся выйдет. Воды побольше и теплой.
- после опорожнения повторите процедуру.
- в конце советую Вам выпить чая или просто воды, так вашему бедному желудку будет гораздо легче.
