Трудно по началу перейти на такое питание. Да и необходимо ли организму такое количество белков. Углеводы тоже важны для здоровья. Все нужно в меру. Лучше уж диета Дюкана, там белковое только начало, а потом один день в неделю для сохранения результата.
