Обычный
Отношусь нейтрально. Идет большая нагрузка на почки из-за большой потери влаги, а они у меня не очень здоровые. Если Вы на нее сядете, то для сохранения веса должен быть постоянный белковый образ жизни, а иначе вес вернется.