Пробовала голодовать 7 дней. Выдержала 5 – 5 кг. И за 3 дня набрала назад все 4. Хорошо помогло очищение – кишечника (клизмы) и печень маслом и лимоном. Ушли прыщики и желудок как часы заработал. Но не стоит увлекаться – 1 раз в год так можно чиститься. И не голодать а кушать фрукты- овощи все в сыром виде. Пить кефир, йогурты.
