Очень полезная статья. Что мне нравится в осенней диете, это то, что получаешь все необходимое для организма. От количества витаминов и минералов всегда полон сил, повышается иммунитет и не перегружается желудок. Осенняя диета очень полезна для пищеварительного тракта. Самое главное в этой диете - доступность всех компонентов. Мне осенняя диета очень подходит, так как я выращиваю почти все на своем огороде. Советую всем попробовать, особенно вегетарианцам. Но самое главное в похудении и диете - это желание стать лучше, красивее и стройней.
