Меня очень устраивает осеняя диета - овощей полно кушай и худей. Я каждую осень сижу на такой диете 7 дней. Сначала я сидела на осеней диете только для похудения, но потом поняла, что эта диета очень помогает мне и моему организму. Я питаюсь полезной пищей, которая полна витаминов, ничего лишнего и тяжелого. На такой диете сидеть не тяжело, она очень разнообразная. Осеняя диета - это скорее всего не диета, а просто здоровое питание, которое нужно употреблять. Я очень довольна выбранной мной диетой и ни на какую другую ее не променяю.
