Я испробовал много диет, одни помогаю, другие не очень. Случайно наткнулся на диету на ряженке. Главный плюс это то, что диета не ограничивается употреблением только одной ряженки, можно также употреблять фрукты, овощи, зеленый чай, приготовленную на пару рыбу. Мне диета очень понравилась, в этой диете мои любимые фрукты и овощи, а главное - рыба! Во общем, диета просто супер!!! Когда я сидел на этой диете, то я не чувствовал усталости и слабости. У меня наоборот появлялись силы и поднималось настроение. Для меня диета на ряженке - самая лучшая диета, на которой я сидел!
