Про диету Бейонсе услышала от подруги, и наконец-то нашла ее в инете, очень хотелось попробовать. Про лечебное голодание слышала еще когда училась в универе, но правильного и подробного описания найти не могла, и вот... УРА! Силой воли в вопросах, касающихся питания, я не отличаюсь и поэтому "входила" в денту Беонсе почти неделю... кефирчик, овощи и побольше воды... Выходила из диеты тоже 4 дня... Сил потратила немерено, но результат реально порадовал- влезла в свои универовские наряды, о чем даже и не мечтала, рекомендую хотя бы попробовать диету Бейонсе, но делать надо все именно так как описано: и войти в диету правильно и выйти из нее. Удачи!
