Плавание - это супер, такой кайф. Это и отдых и спорт. Я полгода хожу в бассейн 2-3 раза в неделю, и уже не могу жить без плавания, без воды. Мне кажется, когда я ныряю в бассейн, моя голова, мои тело очищаются от всего лишнего - от проблем, от забот, я ныряю и думаю - жизнь прекрасна! Я всегда в прекрасной форме - и духовно, и физически. Улучшилась работа сердца - мой доктор - кардиолог была шокирована (у меня врожденный порок сердца) результатами, полгода назад насыщаемость крови кислородом у меня была 70%, а сейчас 95% - это больше, чем у самого доктора. Конечно, огромное спасибо моему тренеру - Серикову Виталию. Татьяна, Кривой Рог.
