Бросила курить в конце сентября стала поправляться…(весила 45 при росте 157 поправилась до 47.5 за пару недель) в середине октября стала бегать по утрам по 40 мин. Похудела на 2.5 кило + качать пресс по утрам и не есть ничего до полудня… но что самое страшное стоит лишь бросить бег как начинаешь моментом поправляться - 3 недели и опять 48 кг - ну что же, завтра с утра на стадион.
