Меню
Статьи
Диеты
Фитнес статьи
Правильное питание
Методы похудения
Польза и вред продуктов
Форум
Новые сообщения
Поиск по форуму
Таблицы калорийности продуктов
Что нового
Новые сообщения
Новые сообщения в профиле
Недавняя активность
Пользователи
Сейчас на форуме
Новые сообщения в профиле
Поиск сообщений в профиле
Вход
Регистрация
Что нового
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
Автор:
Новые сообщения
Поиск по форуму
Меню
Вход
Регистрация
Установить приложение
Установить
Статьи
Форум
Секреты похудения
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Маша" data-source="post: 5762"><p>Бросила курить в конце сентября стала поправляться…(весила 45 при росте 157 поправилась до 47.5 за пару недель) в середине октября стала бегать по утрам по 40 мин. Похудела на 2.5 кило + качать пресс по утрам и не есть ничего до полудня… но что самое страшное стоит лишь бросить бег как начинаешь моментом поправляться - 3 недели и опять 48 кг - ну что же, завтра с утра на стадион.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Маша, post: 5762"] Бросила курить в конце сентября стала поправляться…(весила 45 при росте 157 поправилась до 47.5 за пару недель) в середине октября стала бегать по утрам по 40 мин. Похудела на 2.5 кило + качать пресс по утрам и не есть ничего до полудня… но что самое страшное стоит лишь бросить бег как начинаешь моментом поправляться - 3 недели и опять 48 кг - ну что же, завтра с утра на стадион. [/QUOTE]
Имя
Проверка
Ответить
Статьи
Форум
Секреты похудения
Как правильно бегать, чтобы похудеть?
Верх